“Trastorno límite de la personaldidad”

El Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) es una condición que afecta la forma en que una persona piensa, siente y se comporta. Esta puede provocar dificultades en las relaciones personales y en el rendimiento laboral o académico. Sin embargo, es importante entender que tener TLP no define a una persona, es solo un aspecto de su vida.

Primero, es vital tomar consciencia de este trastorno. El TLP suele caracterizarse por emociones intensas y cambiantes, reacciones desproporcionadas a situaciones de estrés y una imagen inestable de uno mismo. También puede incluir comportamientos autodestructivos o impulsivos. Reconocer estos síntomas puede ser el primer paso para buscar ayuda y empezar a manejar esta condición.

Profesionales

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Situaciones

Situaciones habituales que nos suceden sin darnos cuenta ¿te has encontrado alguna vez en alguna situación?

A veces me siento tan abrumado por mis emociones que no puedo pensar con claridad

No entiendo por qué hay días en los que me siento completamente vacío por dentro, como si nada tuviera sentido

A menudo me siento tan furioso que no puedo controlarlo, y luego me siento terriblemente culpable

Me encuentro a menudo tomando decisiones impulsivas sin pensar en las consecuencias

A veces me siento tan desesperado que pienso en hacerme daño

No entiendo por qué mis relaciones son tan turbulentas, parece que siempre estoy en una montaña rusa emocional

A veces me siento tan asustado de que la gente me abandone que hago cosas para tratar de evitarlo, pero eso solo parece empeorar las cosas

A menudo me siento incomprendido, como si la gente no viera el verdadero yo

A veces me siento tan ansioso que me resulta difícil hacer las cosas más simples

Me siento confundido acerca de quién soy realmente, mi sentido de identidad parece cambiar todo el tiempo

No entiendo por qué a veces veo las cosas de una manera tan negra y blanca, no parece haber ningún término medio para mí

A veces tengo flashbacks de cosas traumáticas que me han sucedido y me resulta difícil concentrarme en cualquier otra cosa

A menudo me siento tan desesperado que pienso en terminar con todo

No entiendo por qué a veces me siento tan paranoico y desconfiado de los demás

A veces me siento tan abrumado por mis sentimientos que me disocio y me siento desconectado de todo

No entiendo por qué a veces actúo de manera tan autodestructiva

A veces me siento tan celoso que no puedo controlarlo, y eso me causa problemas en mis relaciones

A menudo me siento tan inseguro que cuestiono todo lo que hago

No entiendo por qué mis emociones pueden cambiar tan rápidamente, a veces en cuestión de minutos

A veces me siento tan enojado y frustrado que exploto y luego me arrepiento.

Recursos

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